Udendørs & terrængående rollatorer
Udendørs og Terrængående rollatorer
En udendørs rollator har større hjul, kraftigere stel og mere stabilitet end en indendørsmodel.
Hjul på mindst 20 cm i diameter ruller lettere over kantsten, brosten og grus, og terrængående modeller har ofte luftfyldte hjul, som forhindrer stød i at forplante sig op gennem dine hænder, arme og skuldre fra et ujævn underlag.
"Prisen" er vægt og bredde. En robust udendørsmodel er tungere at løfte ind i bilen og er mindre smidig indendørs. Det er en oplysning, som er værd at kende, før du vælger.
Hos Gloria Mundi Care finder du udendørs og terrængående rollatorer. Se udvalget herunder.
Hjul: størrelse og type
Hjulene er det, der adskiller en udendørs rollator fra alt andet. Der er to valg at træffe.
Størrelse
Små hjul på 15 til 20 cm er til indendørs brug. Udendørsmodeller ligger typisk på 22 til 25 cm, og terrængående modeller går op til 12 tommer. Store hjul forcerer ujævnheder lettere og ruller op over kantsten, hvor små hjul stopper.
Type
Massive gummihjul er punkterfri og kræver minimal vedligeholdelse. De egner sig til fortov og asfalt. Vælger du gummihjul, er softhjul at foretrække, fordi de er blødere og mere komfortable.
Luftfyldte hjul giver markant bedre stødabsorbering på grus, skovsti og græs. Til gengæld skal de holdes pumpet, og de kan punktere. Bløde hjul har generelt kortere levetid end hårde, så valget er en afvejning mellem komfort og holdbarhed.
Vægt: den skal løftes, ikke kun skubbes
Når man går med en rollator, betyder vægten sjældent meget. Forskellen viser sig i det øjeblik, den skal løftes: ind i bagagerummet, op i bussen, over et trin.
De fleste rollatorer i Danmark er af aluminium og vejer 7 til 8 kg. Kulfibermodeller kommer ned omkring 5 til 6 kg. Stål er tungere, men også mere robust.
Spørg dig selv, hvor mange gange om ugen rollatoren skal løftes. Er svaret dagligt, betyder vægten meget. Er svaret sjældent, kan du prioritere stabilitet og hjulstørrelse i stedet.
Bremser skal kunne bruges med kolde hænder
Bremserne på en udendørs rollator er vigtigere end på nogen indendørsmodel, fordi der er hældninger, våde fliser og løs sne at tage hensyn til.
- Prøv bremsehåndtagene, før du køber. Kan du nå dem og trykke dem hjem uden at flytte grebet?
- Har du gigt eller nedsat kraft i hænderne, findes modeller med lette bremser og med bremser, der aktiveres ved at trykke ned
- Test bremsen på en bakke, ikke på flisen foran butikken
- Kontrollér bremsekablerne regelmæssigt. De slækkes gradvist, uden at man mærker det
Til dig, der vil videre end fortovet
Terrængående rollatorer er en selvstændig kategori. De er beregnet til skovsti, strandpromenade og grusvej, og de vejer og fylder mere. Vægtkapaciteten ligger typisk mellem 136 og 150 kg.
Vurdér ærligt, hvor du faktisk går. Købes en terrængående model til én årlig skovtur, står den resten af tiden og fylder i entréen. Går du derimod dagligt på grus eller ad en markvej, er den forskellen mellem at komme ud og ikke at komme ud.
- Sammenklappelig konstruktion, hvis rollatoren skal med i bil
- Justerbare håndtag med et interval, der passer til din højde
- Tilbehør er værd at undersøge: taske, stokkeholder, rygbøjle. Noget følger med, noget skal købes særskilt
Det egentlige formål
Frygten for fald får mange til at holde sig hjemme. Det er forståeligt, og det er også det, der svækker musklerne og gør det næste fald mere sandsynligt.
En udendørs rollator, der ruller godt og bremser sikkert, er derfor ikke først og fremmest et gangredskab. Det er en grund til at gå ud af døren.
Hvornår gik du sidst en tur, hvor du ikke skulle noget bestemt?